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안녕하세요 운정 가람마을 정석수학학원 원장쌤입니다 저희 학원 학생들은 대부분 디딤돌 출판사에서 나온 최상위수학이나 최상위수학S를 공부하고 있지만 진도가 빠른 학생들에게는 한 권 더 풀리기고 합니다 저희 학원에서 선택한 교재는 천재교육에서 나온 상위권 실력완성 교재인 초등 최고수준 수학입니다 왜 제 입엔 [최고수준해법수학]이라는 표현이 더 익숙할까요? 아마 제가 학원강사 시작할 때는 해법수학교재들을 대부분의 학원에서 사용하고 저도 해법교재들을 사용해서 최고수준해법수학이라고 불렀던 습관이 있어 그런 것 같네요 교재이름은 [천재교육 초등 최고수준 수학]입니다 천재교육에서 나오는 최고수준수학은 초등과정과 중등과정 전 학년에 나오는 교재이고 난이도는 중(30)상(40)최상(30)으로 구성되어 있습니다. 나중에 리..

비타민C는 체내 물질대사 및 생리 기능을 위한 필수 영양소 중 하나로 면역력 강화, 세포 손상 방지 등 다양한 효능을 가지고 있습니다. 비타민C는 체내에서 합성되지 않기 때문에 음식, 건강기능식품 등을 통해 충분한 양을 섭취해주어야 하며, 체내에 쌓이지 않고 배출된다는 특징을 가지고 있습니다. 이러한 비타민C의 효능을 극대화하기 위해 적정 권장량의 100~200배에 달하는 비타민C를 섭취하는 ‘메가도스(megadose) 요법’이 주목받고 있습니다. 저는 평소 면역력 강화 및 피로 회복을 위해 비타민C 영양제를 꾸준히 챙겨먹고 있는데 그러다 보니 자연스럽게 비타민C 메가도스 방법도 알게 되었습니다. 실제로 제가 먹어본 결과 효과가 꽤나 좋아서 요즘엔 주변 사람들에게도 적극 권장하고 다닙니다. 한편으로는 어..

​생각해보니 제가 블로그에 자이스토리 리뷰를 남긴 적이 없었네요? 20년간 항상 자이스토리를 기출문제집 교재로 사용하고 있는데 말이죠~^^ 초기엔 왜이렇게 두껍지 했던 느낌이 있었는데 지금은 정말크고 두꺼운 책들이 많이 나와있다 보니 이 정도는 뭐~ 이런 분위기네요 ​​ 하지만 학생용 교재는 정말 두껍습니다 선생님들은 문제편 반만 가지고 다녀도 되지만 채점해야 하는 학생들은 본교재와 해설집 같이 들고 다니려면 어깨 꽤나 아플 겁니다~~ 제가 어깨랑 손목이 안 좋다 보니 두꺼운 책을 질색하는데 그래도 20년째 자이스토리를 기출문제집 중 메인으로 쓰는 이유는 확실히 다른 중요한 뭔가가 있다는 거겠죠~^^~^^ ​ 자이스토리 시리즈는 거의 처음에 나온 수능 기출문제집입니다 수능에 모의고사에 나온 모든 문제를 ..

쌈야채 셀프 냉장고인데 저는 이런걸 처음봤어요 어머니 집근처라서 가끔가는 주차편하고 가성비 좋은 녹원쌈밥 연희본점입니다 방문한 사람이 네명이니 녹원쌈밥2인분,녹원보쌈정식2인분 주문했고요 사진과 같은 이런 상차림이고 주문 후 1~2분이면 바로 음식이 나오네요 성미급한 한국인에 최적화된 시스템이네요 오징어,돼지고기,버섯 이렇게 한접시에 담아 나온거고 사진에 보이는 양이 2인분이 나와요 보쌈정식도 2인분이 나온 모습인데 양은 적당합니다(적당하다=많은건 아니다) 쌈을 제가 담았는데 골고루 담긴한건데 위로 쌓고 쌓다보니 이렇게 하나만 담은것 같이 보이는데 많이 먹는 쌈들을 종류별로 담았습니다 저는 아주 옛날은 아니고 몇년전쯤 12500원때부터 다녔는데 지금은 주력메뉴인 녹원쌈밥,녹원보쌈정식은 15000원이 되었네..